Suklaa pirtelö
Kaikki blenderiin ja sekaisin...
nauti kylmänä
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 223 grammaa
Carppa78
nauti kylmänä
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 223 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kaakao ( Dumle cocoa ) | 451g | 1804kcal | 20.3g | 405.9g | 11.3g | 0g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 2005g | 679kcal | 61.3g | 98.2g | 2g | 0g | |
| Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi) | 2005g | 802kcal | 74.2g | 130.3g | 2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8920g | 6569kcal | 311.6g | 1268.8g | 30.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4460g | 3284kcal | 155.8g | 634.4g | 15.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2230g | 1642kcal | 77.9g | 317.2g | 7.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 3.5g | 14.2g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu