Siralos sanoi...
Vatkaa kerma ja yhdistä muut aineet joukkoon
lauantai 21.08.2010 klo 16:36
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 1203g | 782kcal | 132.4g | 50.5g | 3.6g | 0g | |
Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 1203g | 4332kcal | 24.1g | 32.5g | 457.2g | 0g | |
Banaani, kuorittu | 662g | 576kcal | 7g | 121.1g | 2.6g | 11.9g | |
Ananas, kuorittu | 1197g | 666kcal | 6g | 134.1g | 4.8g | 16.8g | |
Ruokosokeri | 126g | 515kcal | 0g | 126.2g | 0g | 0g | |
Hunaja | 72g | 239kcal | 0.4g | 58.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8928g | 14218kcal | 339.8g | 1045.4g | 936.4g | 57.4g | |
Valittu annoskoko | 4464g | 7109kcal | 169.9g | 522.7g | 468.2g | 28.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2232g | 3555kcal | 85g | 261.4g | 234.1g | 14.4g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 3.8g | 11.7g | 10.5g | 0.6g |