Vaniljakastike
Sekoita muut aineet, paitsi vanilliinisokeri, keskenään.
Kuumenna koko ajan sekoittaen kunnes sakenee.
Lisää vanilliinisokeri vasta jäähtyneeseen kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
Kuumenna koko ajan sekoittaen kunnes sakenee.
Lisää vanilliinisokeri vasta jäähtyneeseen kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 496g | 707kcal | 62g | 1.5g | 50.8g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 180g | 604kcal | 0.1g | 147.1g | 0.1g | 2.5g | |
| Makeutustabletti (Cologran) 1kpl 0,05g | 1.8g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 180g | 719kcal | 0g | 178.5g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito, Maitokolmio | 3606g | 1659kcal | 115.4g | 173.1g | 54.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8928g | 7379kcal | 355g | 1000.4g | 210g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 4464g | 3690kcal | 177.5g | 500.2g | 105g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2232g | 1845kcal | 88.8g | 250.1g | 52.5g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4g | 11.2g | 2.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu