Sitruunaletut
Sekoita kaikki aineet.
Anna turvota 20 min.
Paista rasvassa.
Tarjoa kunungatarrahkan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 746 grammaa
Rebecka
Anna turvota 20 min.
Paista rasvassa.
Tarjoa kunungatarrahkan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 746 grammaa
Rebecka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 2400g | 792kcal | 79.2g | 117.6g | 0g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 180g | 38kcal | 0.5g | 2.9g | 0g | 0.2g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 780g | 2676kcal | 79.5g | 546g | 9.4g | 27.3g | |
| Kananmuna kuoreton | 660g | 942kcal | 82.5g | 2g | 67.7g | 0g | |
| Sokeri | 144g | 585kcal | 0g | 143.9g | 0g | 0g | |
| Sitruuna kuorittu | 12g | 4.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Becel juokseva kasviöljyvalmiste | 300g | 2220kcal | 0g | 0g | 246g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8952g | 14514kcal | 483.6g | 1625.4g | 646.4g | 55.6g | |
| Valittu annoskoko | 4476g | 7257kcal | 241.8g | 812.7g | 323.2g | 27.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2238g | 3629kcal | 120.9g | 406.4g | 161.6g | 13.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 162kcal | 5.4g | 18.2g | 7.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu