Therapian mantelileivät
Sekoita kaikki ainekset keskenään (+ suolaa) ja laita leivät leivinpaperille.
Paista uunissa 200 asteessa 10 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 512 grammaa
Therapia
Paista uunissa 200 asteessa 10 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 512 grammaa
Therapia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 151g | 903kcal | 31.6g | 9.9g | 81.3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 13g | 23kcal | 0.7g | 5g | 0g | 0.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 175g | 250kcal | 21.9g | 0.5g | 17.9g | 0g | |
| Pirkka Emmental-Mozarella 100g | 109g | 394kcal | 30.6g | 2.2g | 29.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 896g | 3139kcal | 169.6g | 35.2g | 257.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 448g | 1569kcal | 84.8g | 17.6g | 128.7g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 224g | 785kcal | 42.4g | 8.8g | 64.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 350kcal | 18.9g | 3.9g | 28.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu