Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 150g | 249kcal | 28.5g | 0g | 15g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 36g | 10kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 2.1g | 2.2kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska, 1 prk | 257g | 69kcal | 1.5g | 13.6g | 0.5g | 3.6g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 3.2g | 29kcal | 0g | 0g | 3.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 897g | 717kcal | 61.4g | 31.2g | 37.6g | 8.4g | |
Valittu annoskoko | 449g | 359kcal | 30.7g | 15.6g | 18.8g | 4.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 224g | 179kcal | 15.4g | 7.8g | 9.4g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 80kcal | 6.8g | 3.5g | 4.2g | 0.9g |