Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 3808g | 3046kcal | 495g | 106.6g | 76.2g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 672g | 3602kcal | 33.6g | 20.2g | 376.3g | 29.6g | |
| Annoskoko tuplana | 8960g | 13297kcal | 1057.2g | 253.6g | 905g | 59.2g | |
| Valittu annoskoko | 4480g | 6648kcal | 528.6g | 126.8g | 452.5g | 29.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2240g | 3324kcal | 264.3g | 63.4g | 226.3g | 14.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.8g | 10.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu