Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 38g | 31kcal | 5g | 1.1g | 0.8g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 6.8g | 36kcal | 0.3g | 0.2g | 3.8g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 90g | 134kcal | 10.6g | 2.6g | 9.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 45g | 67kcal | 5.3g | 1.3g | 4.6g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 33kcal | 2.7g | 0.7g | 2.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.9g | 10.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu