Suppilovahveropasta

Lisäksi:

suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Leomakkonen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g5.5g8.8kcal1g0g0.5g0g
Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g21g20kcal0.6g4.1g0.1g0.2g
Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g0.8g2.3kcal0.1g0.6g0g0.1g
Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g14g12kcal1.9g0.6g1g0g
Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g3.9g6.5kcal0g1.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana90g99kcal7.2g13.8g3.2g0.6g
Valittu annoskoko45g49kcal3.6g6.9g1.6g0.3g
Annoskoko puolitettuna23g25kcal1.8g3.5g0.8g0.2g
Arvot/100g100g110kcal8g15.3g3.6g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=261114