Juustopiirakka
200 C
Pohja 10 min esipaisto, sitten yhteensä n. 20-25 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Rubylips
Pohja 10 min esipaisto, sitten yhteensä n. 20-25 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Rubylips
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Emmental juustoraaste valio | 12g | 48kcal | 3.6g | 0g | 3.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 6g | 8.6kcal | 0.8g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1.6g | 0.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Piirakkataikina, Pirkka, annos 400g | 22g | 81kcal | 1.2g | 7.6g | 5g | 0.4g | |
| Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 1.6g | 2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 1.6g | 6.4kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 90g | 292kcal | 11.6g | 15.6g | 20.4g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 45g | 146kcal | 5.8g | 7.8g | 10.2g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 73kcal | 2.9g | 3.9g | 5.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 326kcal | 12.9g | 17.4g | 22.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu