Päärynäinen välipalajuoma ala Tuula

Soseuta päärynät jäätelön ja luonnonjogurtin joukkoon.

Notkista maitojuomalla

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Päärynä vanilja kermajäätelö (Ingman), annos 100g18g32kcal0.7g3.2g1.8g0g
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman)7g2.8kcal0.3g0.4g0g0g
Päärynänpuolikkaat mehussa (Pirkka), annos 230g8.1g4kcal0g1g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 3.5g0.9kcal0.1g0.1g0g0g
Päärynä vanilja kermajäätelö (Ingman), annos 100g4.4g7.9kcal0.2g0.8g0.4g0g
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman)1.8g0.7kcal0.1g0.1g0g0g
Päärynänpuolikkaat mehussa (Pirkka), annos 230g2g1kcal0g0.2g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 0.9g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana91g98kcal2.8g11.6g4.4g0g
Valittu annoskoko45g49kcal1.4g5.8g2.2g0g
Annoskoko puolitettuna23g25kcal0.7g2.9g1.1g0g
Arvot/100g100g108kcal3.1g12.8g4.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=457300