Linssikeitto 1212

Kypsänä 3731g

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 484 grammaa

Varda
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punaisia linssejä (Gogreen), annos 100g4.7g16kcal1.2g2.8g0.1g0.5g
Linssi, vihreä, go green0.9g3.1kcal0.3g0.5g0g0.3g
Paprika punainen 3.4g1kcal0g0.2g0g0.1g
Sipuli 3.6g1.1kcal0g0.2g0g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 23g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemi, touch of taste (Bong), annos 10g0.4g1.1kcal0g0.1g0.1g0g
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka)8.3g3.5kcal0.1g0.7g0g0g
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton 0.4g0.1kcal0g0g0g0g
Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml)0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana91g52kcal3.2g9g0.4g2g
Valittu annoskoko45g26kcal1.6g4.5g0.2g1g
Annoskoko puolitettuna23g13kcal0.8g2.3g0.1g0.5g
Arvot/100g100g58kcal3.5g9.9g0.4g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=310576