XXkanavuoka (kookos, riisi, kana, sipulit)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		1.9g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		0.6g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kanapojan paistisuikaleita marinadissa (Kariniemi), annos 100g		14g	22kcal	2.3g	0.1g	1.4g	0g
Kookosmaito (pirkka) (annos 400g)		13g	23kcal	0.2g	0.6g	2.1g	0g
Myllyn paras riisi + ohra 150g		7.2g	24kcal	0.7g	5.1g	0.1g	0.5g
Vesi		9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	91g	140kcal	6.4g	12g	7.2g	1g
	Valittu annoskoko	46g	70kcal	3.2g	6g	3.6g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	23g	35kcal	1.6g	3g	1.8g	0.3g
	Arvot/100g	100g	153kcal	7g	13.1g	7.9g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu