Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kikherne suolattomassa vedessä, kahviherne | 13g | 17kcal | 1.1g | 2.2g | 0.2g | 0.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 1.7g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 3.1g | 2.6kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Kuminansiemen caraway seeds (Usda), annos 100g | 0.3g | 1kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 3.1g | 28kcal | 0g | 0g | 3.1g | 0g | |
Valkosipuli | 0.6g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Inkivääri, raaka , annos 10g | 0.6g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Chili, vihreä, tuore | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Garam Masala Spice Mix, Santa Maria, 44g | 0.3g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kanelitanko (Söderman), annos 11g | 0.7g | 4.2kcal | 0g | 0.4g | 0.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 16g | 54kcal | 1.6g | 10.9g | 0.2g | 0.5g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, vähälaktoosinen, ei lisätty d-vitamiinia | 3.1g | 1.9kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Vesi | 3.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 0.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 91g | 222kcal | 6g | 29.6g | 7.6g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 46g | 111kcal | 3g | 14.8g | 3.8g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 23g | 56kcal | 1.5g | 7.4g | 1.9g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 244kcal | 6.6g | 32.5g | 8.4g | 2.6g |