Lihapullat
Sekoita korppujauhot, nesteet, ja muna.
Anna turvota 10 min. Lisää jauheliha ja sekoita.
Paista 225 12-15min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1465 grammaa
Dacapoo
Anna turvota 10 min. Lisää jauheliha ja sekoita.
Paista 225 12-15min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1465 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 1.7g | 2.4kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 6.3g | 3.8kcal | 0.1g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
| Vesi | 6.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 28g | 39kcal | 5.3g | 0g | 2g | 0g | |
| Maustettu korppujuaho Meira | 3.4g | 14kcal | 0.5g | 2.8g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 92g | 119kcal | 12.2g | 6g | 5.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 46g | 60kcal | 6.1g | 3g | 2.6g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 30kcal | 3.1g | 1.5g | 1.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 13.3g | 6.6g | 5.7g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu