Crema Catalana

Raasta sitruunasta keltainen kuori ja pane se kattilaan yhdessä maidon kanssa.

Sekoita keltuaisiin muut aineet vanilliinisokeria lukuunottamatta.

Kiehauta maito ja vatkaa siihen munaseos.

Kuumenna ja keitä hiljalleen koko ajan sekoittaen n. 3 min.

Mausta vanilliinisokerilla.

Kaada vanukas laakeaan tarjoilukulhoon.

Kun se on hieman jäähtynyt, sirottele pinnalle sokeria.

Vinkki: halutessasi voit karamellisoida sokerin panemalla vanukkaan hetkeksi kuumaan grilliin.

(Voidaan koristella kermavaahdolla.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa

Missdrew
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 250g97kcal8.3g7g3.8g0g
Sitruuna kuorittu 60g25kcal0.4g1.3g0.7g1.7g
Keltuainen, 20g, annos 20g50g32kcal1.7g0.1g12.5g0g
Sokeri 63g254kcal0g62.4g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 25g86kcal2.5g17.5g0.3g0.9g
Kaneli, jauhettu, annos 2g1g2.6kcal0g0.8g0g0.5g
Vanilliinisokeri, teelusikka1.5g6kcal0g1.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana900g1003kcal25.8g181.2g34.6g6.2g
Valittu annoskoko450g502kcal12.9g90.6g17.3g3.1g
Annoskoko puolitettuna225g251kcal6.5g45.3g8.7g1.6g
Arvot/100g100g111kcal2.9g20.1g3.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100208