Pixin makkarakeitto

9dl vetta
1 lihaliemikuutio
500g tomaattimurskaa
2dl makaronia
500g HK sininen kevyt
250g sekavihanneksia
chilikastiketta
1tl hunajaa
persiljaa

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 301 grammaa

Elvisburgeri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska 94g28kcal0.5g5g0.2g1.8g
Makaroni (myllynparas raaka)38g131kcal4.8g26.2g0.7g1.2g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g3.8g7.1kcal0g1.7g0g0g
Hunaja 2.8g9kcal0g2.3g0g0g
Persilja 1.9g0.5kcal0g0g0g0.2g
Vesi, vesijohtovesi 169g0kcal0g0g0g0g
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä47g19kcal0.7g3.8g0.1g1.4g
Lenkki, kevyt sininen HK94g160kcal9.4g9.4g9.4g0.1g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl1.9g4.7kcal0.2g0g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana903g719kcal31.2g96.8g21.6g9.4g
Valittu annoskoko452g359kcal15.6g48.4g10.8g4.7g
Annoskoko puolitettuna226g180kcal7.8g24.2g5.4g2.4g
Arvot/100g100g80kcal3.5g10.7g2.4g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=131472