Valkosipuliperuna
Lisäksi mausteita basikaa, oreganoa, tinjamia, suolaa..
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 188 grammaa
Millamaria
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 188 grammaa
Millamaria
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Viipaleperunat (Pirkka), annos 500g | 3008g | 2707kcal | 60.2g | 601.6g | 30.1g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 1203g | 722kcal | 14.4g | 33.7g | 60.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 301g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
| Annoskoko tuplana | 9024g | 7021kcal | 157g | 1299.4g | 181.8g | 10.2g | |
| Valittu annoskoko | 4512g | 3510kcal | 78.5g | 649.7g | 90.9g | 5.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2256g | 1755kcal | 39.3g | 324.9g | 45.5g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 78kcal | 1.7g | 14.4g | 2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu