Vuohenjuusto-tomaattipiirakka (pirkkafi)

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 188 grammaa

Zonder
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g1501g600kcal7.5g180.1g3g0g
Mainio rasvaseoslevite (Pirkka), annos 10g225g1531kcal1.1g2.3g168.9g0g
Hiivaleipäjauho myllyn paras 1 dl1051g3677kcal147.1g672.4g32.6g57.8g
Leivinjauhe 15g26kcal0.8g5.7g0g0.1g
Suola, annos 3g9g0kcal0g0g0g0g
Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g150g630kcal3g4.4g67.5g0g
Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g600g1771kcal126.1g6g138.1g0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen751g150kcal4.5g28.5g2.3g10.5g
Pinjansiemen (Pirkka)60g414kcal8.4g3g40.8g2.2g
Aurinkokuivattu kirsikkatomaatti yrttiöljyssä (Pirkka), annos 190g150g706kcal10.4g19.5g64.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9024g19013kcal617.8g1843.8g1035.4g141.2g
Valittu annoskoko4512g9507kcal308.9g921.9g517.7g70.6g
Annoskoko puolitettuna2256g4753kcal154.5g461g258.9g35.3g
Arvot/100g100g211kcal6.8g20.4g11.5g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=323135