Teeleipä
Mittaa 5 dl rasvatonta maitoa kulhoon ja 5 dl helmi perunasuurimoita.
Anna turvota 30 min.
Sitten vain lisäät vehnäjauhot 4 dl, leivinjauhe 6 tl, margariini 28% 90 g, sokeri 2 tl, suola 1/2 tl ja halutessasi 2 tl, oreganoa, timjamia tai mitä mieli halajaa : )
Tee pellille 6-7 littanaa pyöreää leipästä ja uuniin 225° n. 10 min.
Ihanan makusia heti tuoreeltaan!
Itse puolitan aina yhden leipäsen joten annos on noin 40-60g leivän paksuudesta riippuen : )
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Kaydeeh
Anna turvota 30 min.
Sitten vain lisäät vehnäjauhot 4 dl, leivinjauhe 6 tl, margariini 28% 90 g, sokeri 2 tl, suola 1/2 tl ja halutessasi 2 tl, oreganoa, timjamia tai mitä mieli halajaa : )
Tee pellille 6-7 littanaa pyöreää leipästä ja uuniin 225° n. 10 min.
Ihanan makusia heti tuoreeltaan!
Itse puolitan aina yhden leipäsen joten annos on noin 40-60g leivän paksuudesta riippuen : )
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Kaydeeh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 1045g | 3584kcal | 106.4g | 731.2g | 12.5g | 36.6g | |
| Helmi Perunasuurimot (punnittu kuivana) | 924g | 3401kcal | 1.8g | 804g | 0.9g | 0g | |
| Timjami | 4g | 11kcal | 0.4g | 1.1g | 0.3g | 1.5g | |
| Suola, annos 3g | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 32g | 131kcal | 0g | 32.1g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 121g | 212kcal | 6.3g | 45.6g | 0g | 0.6g | |
| Margariini, Kevyt Levi 30%, 5 g, 1tl | 362g | 1085kcal | 7.2g | 12.7g | 108.5g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 2009g | 535kcal | 66.3g | 62.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9024g | 17917kcal | 376.8g | 3378g | 244.4g | 77.4g | |
| Valittu annoskoko | 4512g | 8958kcal | 188.4g | 1689g | 122.2g | 38.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2256g | 4479kcal | 94.2g | 844.5g | 61.1g | 19.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 199kcal | 4.2g | 37.4g | 2.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu