Aloittelijan marjapiirakka

1. Sekoita leivinjauhe, vehnäjauhot, sokeri (1dl), margariini ja yksi muna kekenään.

2. Painele taikina voidellun piirasvuoan (n.25 cm) pohjalle ja reunoille.

3. Sekoita kermaviili, yksi muna ja 0,5 dl sokeria keskenään.

4. Kaada marjat taikinan päälle.

5. Kaada kermaviiliseos marjojen päälle.

6. Paista 200 asteessa 30-35 min

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa

Mlt65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 633g4488kcal2.4g0g506.4g0g
Hieno sokeri67g271kcal0g66.6g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 866g2972kcal88.3g606.4g10.4g30.3g
Leivinjauhe 22g39kcal1.2g8.4g0g0.1g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 889g570kcal28.4g42.8g31.1g0.1g
Hieno sokeri222g904kcal0g221.9g0g0g
Kananmuna kuoreton 489g697kcal61.1g1.5g50.1g0g
Mustikka1333g444kcal6.7g85.3g5.3g44g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9040g20771kcal376.2g2065.8g1206.6g149g
Valittu annoskoko4520g10385kcal188.1g1032.9g603.3g74.5g
Annoskoko puolitettuna2260g5193kcal94.1g516.5g301.7g37.3g
Arvot/100g100g230kcal4.2g22.9g13.3g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=120365