Ruis-lese-leipä ala Kuuskis

Leipäkoneleipä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1040 grammaa

Kukkamaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 131g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g13g118kcal0g0g13.1g0g
Ruisjauho (Rainbow)66g210kcal6.6g41.3g1.5g9.2g
Lesehiutaleet Pirkka (50g)22g70kcal1.9g14.5g0.4g2.2g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)219g744kcal30.6g140g6.8g8.7g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g4.4g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana910g2283kcal78.2g391.6g43.6g40.2g
Valittu annoskoko455g1142kcal39.1g195.8g21.8g20.1g
Annoskoko puolitettuna228g571kcal19.6g97.9g10.9g10.1g
Arvot/100g100g251kcal8.6g43g4.8g4.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=231290