Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lihaliemivalmiste, pirkka, 11g/kuutio | 2.7g | 8kcal | 0.3g | 0.4g | 0.6g | 0g | |
Nauta-sikajauheliha (Pirkka), annos 400g | 88g | 229kcal | 15.2g | 0g | 17.5g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 25g | 36kcal | 3.1g | 0.1g | 2.6g | 0g | |
Valkosipulilastu (kuivattu), annos 5g | 2.5g | 3.8kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 50g | 43kcal | 0.5g | 1.8g | 3.5g | 0g | |
Makaroni, keitetty, suolaton | 238g | 233kcal | 7.3g | 47.3g | 0.8g | 2.4g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 50g | 17kcal | 1.5g | 2.5g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 910g | 1138kcal | 56g | 105.6g | 50.2g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 455g | 569kcal | 28g | 52.8g | 25.1g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 228g | 285kcal | 14g | 26.4g | 12.6g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 125kcal | 6.2g | 11.6g | 5.5g | 0.5g |