Pyttipannu munalla

Paista pilkotut perunat, sipuli ja makkara rasvassa.

Mausta oman maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 405 grammaa

Majs
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa 158g86kcal2.5g20.6g0.3g1.3g
Uunilenkki (Kartano)113g191kcal10.1g9.6g12.4g0g
Sipuli 31g9kcal0.4g1.5g0.1g0.5g
Kananmuna kuorineen punnittu135g170kcal14.9g0.4g12.2g0g
Flora culinesse17g125kcal0g0g13.8g0g
Mustapippuri 1.1g3.1kcal0.1g0.4g0g0.3g
Suola, annos 3g1.7g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana911g1170kcal56g65g77.6g4.2g
Valittu annoskoko456g585kcal28g32.5g38.8g2.1g
Annoskoko puolitettuna228g293kcal14g16.3g19.4g1.1g
Arvot/100g100g128kcal6.1g7.1g8.5g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=114984