Suklaamuffinssi 2012

AINEKSET:
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vanilliinisokeria
2 rkl kaakaota
1/4 tl suolaa
1 1/2 dl sokeria
100 g suklaata pieneksi pilkottuna
2 kananmunaa
1 dl ruokaöljyä
1 dl maitoa
paperisia muffinssivuokia
OHJEET:
Sekoita kuivat aineet keskenään.

Pilko suklaa leikkuulaudalla ja lisää muihin aineksiin.

Lisää munat, öljy ja maito.

Sekoita taikina tasaiseksi.

Jaa taikina paperisiin muffinssivuokiin muffinssipellille lusikoilla nostellen.

Paista muffinssit 175 º uunissa n. 13-15 minuuttia kunnes ne näyttävät kypsiltä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1470 grammaa

Mirkka83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 109g375kcal11.1g76.6g1.3g3.8g
Sokeri 88g355kcal0g87.4g0g0g
Rasvaton maito, kalsium, rasvaton, d-vitamiinia 0,5ug 63g24kcal2.4g3.2g0.1g0g
Leivinjauhe 1.6g2.7kcal0.1g0.6g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka2.5g10kcal0g2.5g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 5g19kcal0.9g0.6g1.1g1.5g
Suola, annos 3g0.3g0kcal0g0g0g0g
Maitosuklaa 78g420kcal7.9g39.1g25.8g0g
Kananmuna, omega, kuoreton 56g78kcal7g0.2g5.5g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl56g506kcal0g0g56.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana919g3579kcal58.8g420.4g180.2g10.6g
Valittu annoskoko460g1789kcal29.4g210.2g90.1g5.3g
Annoskoko puolitettuna230g895kcal14.7g105.1g45.1g2.7g
Arvot/100g100g389kcal6.4g45.7g19.6g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=239426