Suklaavaahto
Vatkaa kerma kovaksi vaahdoksi, loppuvaiheessa lisää kaakao ja makeutusjauhetta (+ vaniljaesanssia halutessasi).
Lisää rahka ja maito ja sekoita tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Hania
Lisää rahka ja maito ja sekoita tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 1600g | 5440kcal | 32g | 48g | 576g | 0g | |
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 2400g | 1392kcal | 216g | 120g | 4.8g | 0g | |
| Maito,kevyt (valio) 100g | 400g | 184kcal | 12.8g | 19.2g | 6g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 192g | 634kcal | 45.1g | 86.4g | 40.3g | 21.1g | |
| Annoskoko tuplana | 9184g | 15299kcal | 611.8g | 547.2g | 1254.2g | 42.2g | |
| Valittu annoskoko | 4592g | 7650kcal | 305.9g | 273.6g | 627.1g | 21.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2296g | 3825kcal | 153g | 136.8g | 313.6g | 10.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 6.7g | 6g | 13.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu