Herkku makkara
Edam juusto 1 kpl
Makkaraa 1 kpl
Peruna 1 kpl
Leikkaa juustoa pala ja laita se makkaran väliin.
Paista peruna makkaran kanssa uunissa.
Noin 20 min 200 asteessa.
Mausta ketsupilla ja sinaapilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Uusitalo
Makkaraa 1 kpl
Peruna 1 kpl
Leikkaa juustoa pala ja laita se makkaran väliin.
Paista peruna makkaran kanssa uunissa.
Noin 20 min 200 asteessa.
Mausta ketsupilla ja sinaapilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Uusitalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Edam 17% | 1.8g | 4.8kcal | 0.5g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Lenkkimakkara, uunissa | 26g | 65kcal | 2.8g | 2.1g | 5g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 13g | 7.9kcal | 0.2g | 1.7g | 0g | 0.1g | |
| Ketsuppi, Heinz | 3.9g | 4.1kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Turun sinappi, väkevä | 1.1g | 2.3kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 92g | 167kcal | 7.2g | 10g | 10.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 46g | 84kcal | 3.6g | 5g | 5.4g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 42kcal | 1.8g | 2.5g | 2.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 7.8g | 10.8g | 11.7g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu