Banaanipirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Banaani, kuorittu		13g	11kcal	0.1g	2.4g	0.1g	0.2g
Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g		11g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton		22g	8.8kcal	1g	1g	0g	0g
Hermesetas-jauhe		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	92g	44kcal	2.2g	7.6g	0.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	46g	22kcal	1.1g	3.8g	0.1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	23g	11kcal	0.6g	1.9g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	47kcal	2.4g	8.2g	0.2g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu