Annelin keisarilliset vihannekset

Kaikki pannuun.

Mausta oman mielen mukaan esim.

pippuria ja suolaa.

Tämän keisarillisen annoksen kruunaa kana.

By Bbbbeat

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 212 grammaa

Edurne
AineksetMääräEnergiaPHRK
Herkkusieni 11g1.7kcal0.2g0g0g0.2g
Salottisipuli (raaka) (-), annos 100g2.1g1.5kcal0.1g0.3g0g0g
Paprika, punainen3.8g1kcal0g0.2g0g0.1g
Wok Malaysia Findus 450g5.5g1.6kcal0.1g0.3g0g0.2g
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g0.8g7.4kcal0g0g0.8g0g
Kirsikkatomaatti, 50g9g1.9kcal0.1g0.4g0g0g
Pinaatti 14g1.8kcal0.2g0.1g0g0.2g
Basilika, tuore 0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana93g34kcal1.4g2.6g1.6g1.4g
Valittu annoskoko46g17kcal0.7g1.3g0.8g0.7g
Annoskoko puolitettuna23g9kcal0.4g0.7g0.4g0.4g
Arvot/100g100g37kcal1.5g2.8g1.7g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=348893