Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 23g | 7.7kcal | 0.8g | 1.1g | 0g | 0g | |
Kanttarellikeitto (pelkkä jauhe) (Blå band), annos 33g | 3.2g | 14kcal | 0.3g | 1.7g | 0.7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 11g | 37kcal | 1.1g | 7.5g | 0.1g | 0.4g | |
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 7.7g | 11kcal | 0.9g | 0g | 0.8g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 0.6g | 4kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Rypsiöljy | 0.7g | 5.8kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 93g | 160kcal | 6.2g | 20.6g | 5.6g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 47g | 80kcal | 3.1g | 10.3g | 2.8g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 23g | 40kcal | 1.6g | 5.2g | 1.4g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 172kcal | 6.7g | 22.2g | 6g | 0.9g |