Mustikkarahka
3dl vaniljakastiketta, 375 rahkaa, 300 mustikoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 18g | 11kcal | 1.9g | 0.7g | 0.1g | 0g | |
| Valio vanilla vaniljakastike | 14g | 17kcal | 0.5g | 2.1g | 0.7g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 15g | 6.6kcal | 0.1g | 1g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 93g | 70kcal | 5g | 7.6g | 1.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 47g | 35kcal | 2.5g | 3.8g | 0.9g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 18kcal | 1.3g | 1.9g | 0.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 5.4g | 8.1g | 1.9g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu