Marjarahka, kotitekoinen

Sekoita rahkaan marjoja valintasi mukaan.

Marjat voivat olla jäisiä ja sulaa rahkan seassa huoneen lämmössä.

Lisää makeutusaine jos haluat.

Makoisaa välipalaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa

Ullamaija61
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, milbona (500g)12g8kcal1.4g0.5g0g0g
Mansikat pakaste (Apetit), annos 100g23g8.4kcal0.1g1.7g0.1g0g
Mustikka metsä- 12g5.2kcal0.1g0.7g0.1g0.4g
Makeutusaine (Canderel), annos 0.85g0g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana94g44kcal3.2g5.8g0.4g0.8g
Valittu annoskoko47g22kcal1.6g2.9g0.2g0.4g
Annoskoko puolitettuna23g11kcal0.8g1.5g0.1g0.2g
Arvot/100g100g47kcal3.4g6.2g0.4g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=425129