Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oivariini, 60 (100g) | 3.1g | 17kcal | 0g | 0g | 1.9g | 0g | |
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl | 3.1g | 11kcal | 0.4g | 1.8g | 0.2g | 0.3g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 1g | 3.6kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.3g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Rainbow Tonnikala mausteena sitruuna ja pippuri | 4.6g | 9kcal | 0.8g | 0.1g | 0.6g | 0g | |
Juustoraaste X-tra | 7.8g | 23kcal | 1.8g | 0g | 1.8g | 0g | |
Suolakurkku (Regalo), annos 100g | 6.9g | 2.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tonnikala, Rainbow (vedessä) | 4.3g | 4.7kcal | 1g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytmaito hyla (Valio) | 3.1g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kermaviili, kevyt (Arla), annos 100g | 13g | 7.5kcal | 0.5g | 0.9g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 94g | 163kcal | 9.6g | 8.8g | 9.4g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 47g | 81kcal | 4.8g | 4.4g | 4.7g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 24g | 41kcal | 2.4g | 2.2g | 2.4g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 173kcal | 10.2g | 9.4g | 10g | 0.6g |