Kukkakaalisellerikeitto
Keitä juurekset kypsiksi.
Soseuta ja lisää ruokakerma.
Nopeasti valmista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kallera0
Soseuta ja lisää ruokakerma.
Nopeasti valmista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kallera0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali | 19g | 4.5kcal | 0.3g | 0.4g | 0.1g | 0.4g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 6.2g | 2.1kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Selleri, annos 50g | 2.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 0.3g | 1kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Vesi | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g | 3.7g | 4.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 93g | 24kcal | 0.8g | 2g | 1.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 47g | 12kcal | 0.4g | 1g | 0.6g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 6kcal | 0.2g | 0.5g | 0.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 26kcal | 0.9g | 2.1g | 1.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu