Kukkakaalisellerikeitto

Keitä juurekset kypsiksi.

Soseuta ja lisää ruokakerma.

Nopeasti valmista

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa

Kallera0
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kukkakaali 19g4.5kcal0.3g0.4g0.1g0.4g
Omena, keskikokoinen 200g6.2g2.1kcal0g0.4g0g0.1g
Selleri, annos 50g2.2g0.3kcal0g0.1g0g0g
Kasvisliemikuutio 0.3g1kcal0g0g0.1g0g
Vesi16g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g3.7g4.1kcal0.1g0.1g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana93g24kcal0.8g2g1.2g1g
Valittu annoskoko47g12kcal0.4g1g0.6g0.5g
Annoskoko puolitettuna23g6kcal0.2g0.5g0.3g0.3g
Arvot/100g100g26kcal0.9g2.1g1.3g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=431639