Porkkanamuusi

Tee kuten normaali perunamuusi ;)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Mendolffi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g42g11kcal0.3g1.9g0.2g1.1g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g3.7g2.2kcal0g0.2g0.1g0g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Valkosipulijauhe, annos 3g0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Becel juokseva kasviöljyvalmiste0.7g5.2kcal0g0g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana94g37kcal0.6g4.4g1.8g2.2g
Valittu annoskoko47g18kcal0.3g2.2g0.9g1.1g
Annoskoko puolitettuna23g9kcal0.2g1.1g0.5g0.6g
Arvot/100g100g39kcal0.6g4.7g1.9g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=176214