Tuliset purilaiset

Sulata voi paistinpannulla.

Sekoita liha ja mausteet kulhossa (½ tl jauhettua kuminaa, ½ tl chilijauhetta, ½ tl valkosipulijauhetta) ohjeessa on myös 6 tippaa tabascoa) ja muotoile pihveiksi.

Paista pihvejä molemmin puolin viisi minuuttia.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa

Sirpa1958
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha4211g6990kcal800.1g0g421.1g0g
Tabasco habanero väkevin (Tabasco), annos 5g60g0kcal0g0g0g0g
Voi 337g2444kcal4g1.3g273.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9216g18868kcal1608.2g2.6g1390g0g
Valittu annoskoko4608g9434kcal804.1g1.3g695g0g
Annoskoko puolitettuna2304g4717kcal402.1g0.7g347.5g0g
Arvot/100g100g205kcal17.4g0g15.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=155586