Englantilainen hedelmäkakku (glut, maidoton)

- vaahdota margariini ja sokeri
- lisää munat (3 kpl) yksitellen
- lisää hasselpähkinärouhe (1 dl) ja haluamasi kuivahedelmät (3dl)
- lisää jaloviina*
- sekoita leivinjauhe (2 tl) jauhoihin (vajaa 4 dl) ja kaada sekaan
- lisää vaniljasokeri (2 tl)
- kaada kuivakakkuvuokaan, paista 160° noin 1 h

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa

Uhyvonen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)808g5821kcal0g0g646.7g0g
Sokeri 768g3117kcal0g767.2g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 728g913kcal80g1.9g65.6g0g
Hasselpähkinä 283g1822kcal39.9g9.6g172.6g49.5g
Kuivatut sekahedelmät, rainbow (Inex), annos 100g808g2183kcal16.2g477g0g60.6g
Jaloviina 40% (Alko), annos 30g202g463kcal0g0g0g0g
Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g930g3254kcal32.5g753g9.3g27.9g
Leivinjauhe 40g71kcal2.1g15.3g0g0.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g40g162kcal0g40g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9216g35611kcal341.4g4128g1788.4g276.4g
Valittu annoskoko4608g17806kcal170.7g2064g894.2g138.2g
Annoskoko puolitettuna2304g8903kcal85.4g1032g447.1g69.1g
Arvot/100g100g386kcal3.7g44.8g19.4g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=316619