Totisen tytön herkku-piirakka

Sulata piirakkapohja ohjeen mukasesti.

Painele paistovuokan pohjalle ja reunoille (n.28cm), esipaista pohja n.10min uunin alaosassa.

Valmistele sillävälin täyte.

Sirottele piirakkapohjalle kinkku, katkaravut, purjo ja paloiteltu paprika, sirottele päälle pippuria.

Sekoita kerma, rahka, munat ja ripaus suolaa keskenään ja kaada täytteen päälle.

Sirottele vielä juustoraaste päälle.

Paista uunin alatasolla 200 asteessa n.1/2 tuntia, eli kunnes päällä on kiva ruskea väri.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa

Tittas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, pakaste (Sunnuntai), annos 400g112g427kcal6.1g36g28.1g1.9g
Kinkkusuikale (Snellman)32g32kcal5.4g0.3g1g0g
Valkosipuliyrtti katkarapu (Rainbow), annos 100g28g20kcal3.4g0.6g0.5g0g
Paprika punainen 25g7.2kcal0.2g1.1g0.1g0.5g
Paprika keltainen 22g6.6kcal0.2g1.1g0g0.4g
Maitorahka, Valio, 0,370g46kcal7.7g2.9g0.2g0g
Ruokakerma, pirkka 15%56g90kcal1.5g1.5g8.4g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 45g56kcal4.9g0.1g4.1g0g
Purjosipuli 22g5kcal0.4g0.5g0g0.5g
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g49g148kcal12.8g1g10.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana922g1674kcal85.2g90.2g105.4g6.6g
Valittu annoskoko461g837kcal42.6g45.1g52.7g3.3g
Annoskoko puolitettuna231g419kcal21.3g22.6g26.4g1.7g
Arvot/100g100g182kcal9.2g9.8g11.4g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=239485