Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai150g526kcal18g106.7g3.2g4.5g
Sokeri 98g399kcal0g98.2g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 10g39kcal1.9g1.1g2.3g3.2g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g8.1g1.6kcal0g0.5g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.8g3.2kcal0g0.8g0g0g
Rypsiöljy 32g286kcal0g0g32.4g0g
Vesi, vesijohtovesi 162g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana924g2508kcal39.8g414.6g75.8g15.4g
Valittu annoskoko462g1254kcal19.9g207.3g37.9g7.7g
Annoskoko puolitettuna231g627kcal10g103.7g19g3.9g
Arvot/100g100g272kcal4.3g44.9g8.2g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123370