Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Nepperi650
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Nepperi650
Qluu sanoi...
Hyvää pizzaa tuolla pohjalla syntyykin, mutta vehnäleseitä taitaa olla melko tuhti annos tuossa... 
Olisikohan pilkkuvirhe käynyt, (4 rkl = 60 ml = n. 6g)
perjantai 07.08.2009 klo 18:42
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 187g | 111kcal | 18.3g | 5.6g | 0.7g | 0g | |
| Emmental, punaleima 17% | 112g | 325kcal | 38.1g | 0g | 19.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 82g | 117kcal | 10.3g | 0.2g | 8.4g | 0g | |
| Vehnälese, Liperin mylly | 45g | 64kcal | 6.7g | 4g | 2.5g | 24.7g | |
| Ruisjauho Pirkka | 34g | 103kcal | 3.3g | 20.5g | 0.7g | 5g | |
| Leivinjauhe | 3.7g | 6.6kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 927g | 1453kcal | 153.8g | 63.4g | 62.8g | 59.4g | |
| Valittu annoskoko | 463g | 727kcal | 76.9g | 31.7g | 31.4g | 29.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 232g | 363kcal | 38.5g | 15.9g | 15.7g | 14.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 16.6g | 6.8g | 6.8g | 6.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu