Juustopiirakka
200 C
Pohja 10 min esipaisto, sitten yhteensä n. 20-25 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Rubylips
Pohja 10 min esipaisto, sitten yhteensä n. 20-25 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Rubylips
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Emmental juustoraaste valio | 126g | 493kcal | 36.7g | 0g | 37.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 62g | 88kcal | 7.7g | 0.2g | 6.3g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 17g | 5.6kcal | 0.6g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Piirakkataikina, Pirkka, annos 400g | 225g | 832kcal | 12.8g | 78.7g | 51.7g | 4.3g | |
| Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 17g | 21kcal | 0.6g | 0.6g | 1.7g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 17g | 66kcal | 0.4g | 0.4g | 7.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 927g | 3010kcal | 117.6g | 161.4g | 209.4g | 8.6g | |
| Valittu annoskoko | 464g | 1505kcal | 58.8g | 80.7g | 104.7g | 4.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 232g | 753kcal | 29.4g | 40.4g | 52.4g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 325kcal | 12.7g | 17.4g | 22.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu