Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva | 9g | 6.8kcal | 1.2g | 0.1g | 0g | 0.6g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 238g | 815kcal | 24.2g | 166.2g | 2.8g | 8.3g | |
Vesi | 183g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 22g | 82kcal | 3.2g | 12.5g | 1.6g | 2.2g | |
Vehnälese | 7.3g | 17kcal | 1g | 1.1g | 0.3g | 2.7g | |
Suola, annos 3g | 5.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 928g | 1841kcal | 59.2g | 359.8g | 9.4g | 27.6g | |
Valittu annoskoko | 464g | 920kcal | 29.6g | 179.9g | 4.7g | 13.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 232g | 460kcal | 14.8g | 90g | 2.4g | 6.9g | |
Arvot/100g | 100g | 198kcal | 6.4g | 38.8g | 1g | 3g |