Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva | 91g | 68kcal | 12g | 1g | 0.4g | 6.3g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2375g | 8148kcal | 242g | 1662.4g | 28.5g | 83.1g | |
Vesi | 1827g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 219g | 820kcal | 31.8g | 125g | 16g | 21.9g | |
Vehnälese | 73g | 167kcal | 9.7g | 11.3g | 3.3g | 27.4g | |
Suola, annos 3g | 55g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9280g | 18407kcal | 591g | 3599.4g | 96.4g | 277.4g | |
Valittu annoskoko | 4640g | 9204kcal | 295.5g | 1799.7g | 48.2g | 138.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2320g | 4602kcal | 147.8g | 899.9g | 24.1g | 69.4g | |
Arvot/100g | 100g | 198kcal | 6.4g | 38.8g | 1g | 3g |