Herkkari-sienisalaatti
Pilko herkkarit pienemmiksi, sekoita kaikki aineet keskenään ja mausta valkopippurilla.
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 24g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 704g | 873kcal | 22.5g | 28.9g | 73.9g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 800g | 80kcal | 12g | 12g | 0g | 0g | |
| Sienikuutiot (Sauvonsäilyke), annos 160g | 1280g | 256kcal | 32g | 15.4g | 6.4g | 0g | |
| X-tra herkkusieniä viipaleina(114g) | 1840g | 276kcal | 36.8g | 18.4g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9296g | 2970kcal | 206.6g | 149.4g | 164.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4648g | 1485kcal | 103.3g | 74.7g | 82.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2324g | 743kcal | 51.7g | 37.4g | 41.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.2g | 1.6g | 1.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu