Mansikka-raparperipiirakka gluteeniton
Ohjeeseen tulee 1tl ruokasoodaa.
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton HYLA (Valio), annos 100g | 1600g | 560kcal | 59.2g | 68.8g | 6.4g | 0g | |
| Sokeri | 340g | 1380kcal | 0g | 339.7g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 1200g | 4139kcal | 66g | 914.2g | 14.4g | 15g | |
| Becel olive (Becel), annos 100g | 240g | 840kcal | 0g | 7.2g | 91.2g | 0g | |
| Mansikka | 800g | 372kcal | 4g | 67.2g | 1.6g | 15.2g | |
| Raparperi | 480g | 162kcal | 3.3g | 26.4g | 0.5g | 6.7g | |
| Annoskoko tuplana | 9320g | 14905kcal | 265g | 2847g | 228.2g | 73.8g | |
| Valittu annoskoko | 4660g | 7453kcal | 132.5g | 1423.5g | 114.1g | 36.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2330g | 3726kcal | 66.3g | 711.8g | 57.1g | 18.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 2.8g | 30.5g | 2.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu