Poro juureskeitto
Keitä poronliha kypsäksi ja lisää keittojuurekset ja mausteet ja hauduta kypsäksi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Poronliha | 935g | 1191kcal | 201.6g | 0g | 42.1g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 3741g | 973kcal | 33.7g | 179.6g | 11.2g | 86g | |
| Annoskoko tuplana | 9352g | 4328kcal | 470.6g | 359.2g | 106.6g | 172g | |
| Valittu annoskoko | 4676g | 2164kcal | 235.3g | 179.6g | 53.3g | 86g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2338g | 1082kcal | 117.7g | 89.8g | 26.7g | 43g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5g | 3.8g | 1.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu