Mustikkapullamuffinssit

Lämmitä maito ja jogurttirahka 37C, ja sekoita.

Lisää 2pss kuivahiivaa, 3dl makeutusjauhe, 1tl suola ja 1rkl kardemumma sekä kanamuna.

Lisää samalla vatkaten vehnäjauhot.

Taikinan tulee jäädä löysäksi.

Anna kohota 20-30min.

Jaa taikina muffinssivuokiin (n.24kpl pienehköjä ) tai kaada piirakkapellille.

Paista n.30min 200-225'C, aluksi 225'c n.15min ja loppuaika 200'c.

Paistoaika riippuu uunista, eli tarkkaile uunia läheltä.

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa

Stadinhelmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen147g49kcal4.8g7.2g0g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g0.8g1.1kcal0.1g0g0.1g0g
Kuivahiiva, annos 11g6.5g23kcal2.9g2.6g0.4g0g
Vehnäjauho, sunnuntai115g401kcal13.7g81.3g2.4g3.4g
Jogurttirahka, maustamaton (Ehrmann), annos 250g73g43kcal5.5g3.7g0.7g0.1g
Suola, annos 3g0.9g0kcal0g0g0g0g
Makeutusjauhe, Pirkka7g26kcal0.1g6.5g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g1.5g4.6kcal0.2g0.9g0.1g0.4g
Mustikka metsä- 118g52kcal0.6g7.5g0.7g3.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana938g1198kcal55.8g219.4g8.8g15.6g
Valittu annoskoko469g599kcal27.9g109.7g4.4g7.8g
Annoskoko puolitettuna235g300kcal14g54.9g2.2g3.9g
Arvot/100g100g128kcal5.9g23.4g0.9g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=389969