Henan smoothie

Käyttäjä ei ole kirjoittanut valmistusohjetta tälle reseptille.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1536 grammaa

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 536 grammaa

Hena84
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oliiviöljy 13g116kcal0g0g13.1g0g
Hampunsiemenet, kuoritut18g103kcal5.9g1.3g8g1g
Goji-marja,kuivattu, annos 5g26g90kcal3.5g18.4g0g0g
Pinaatti 18g2.3kcal0.3g0.1g0.1g0.2g
Chlorella powder (Naturya), annos 3g5.2g18kcal3.2g0.4g0.4g0.8g
Organic spirulina (Source naturals), annos 3g5.2g18kcal3.6g1.7g0g0g
Camu camu -jauhe (Cocovi), annos 5g2.6g10kcal0.1g2g0g0.5g
Mustikka metsä- 131g58kcal0.7g8.4g0.8g4.3g
Pakurijauhe - kypsä (Cocovi), annos 5g4.4g15kcal0.1g3.3g0.1g0g
Chiasimenet, annos 15g4.4g21kcal0.7g1.9g1.3g0.3g
Chiasimenet, annos 15g13g64kcal2g5.7g4g0.9g
Parapähkinä 10g18g119kcal2.4g1.3g11.5g0.9g
MACA ROOT (Inka natura), annos 10g8.7g28kcal1.2g5.2g0.2g0.7g
Protein vanilla (Sun warrior), annos 21g18g61kcal14g3.5g0.9g0.9g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka175g19kcal1.9g1.9g0.3g1.7g
Inkivääri, tuore, silputtu4.4g3.5kcal0.1g0.8g0g0.1g
Cashewpähkinä 4.4g25kcal0.9g0.8g2g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana938g1543kcal81.2g113.4g85.4g25g
Valittu annoskoko469g772kcal40.6g56.7g42.7g12.5g
Annoskoko puolitettuna234g386kcal20.3g28.4g21.4g6.3g
Arvot/100g100g165kcal8.7g12.1g9.1g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=299818