Savulammas-kasvissosekeitto

Laita paloiteltu savulammas, kasvikset, vesi ja lihaliemikuutiot kattilaan.

Keitä kasvikset kypsiksi.

Soseuta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 417 grammaa

Iisebel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 281g0kcal0g0g0g0g
Ylikypsä savulammaspaisti (Pirkka), annos 100g42g68kcal9.3g0.1g3.4g0g
Kasvikset puutarhurinsekoitus (Apetit), annos 300g141g70kcal3.8g11.5g0.6g3.9g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl5.1g13kcal0.6g0.1g1.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana938g301kcal27.4g23.4g10.2g7.8g
Valittu annoskoko469g151kcal13.7g11.7g5.1g3.9g
Annoskoko puolitettuna235g75kcal6.9g5.9g2.6g2g
Arvot/100g100g32kcal2.9g2.5g1.1g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=452467