Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 94g | 337kcal | 11.2g | 70.3g | 1.4g | 3.3g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 150g | 38kcal | 1.5g | 8.2g | 0g | 2.1g | |
| Oltermanni 17% | 14g | 38kcal | 4.2g | 0g | 2.4g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 150g | 215kcal | 14.5g | 3g | 16.2g | 0.3g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 62g | 34kcal | 1.9g | 4g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 939g | 1324kcal | 66.6g | 171g | 42.4g | 11.4g | |
| Valittu annoskoko | 470g | 662kcal | 33.3g | 85.5g | 21.2g | 5.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 235g | 331kcal | 16.7g | 42.8g | 10.6g | 2.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.1g | 18.2g | 4.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu